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<aside> 💡 (사)대한노르딕워킹연맹 노르딕워킹의 대중적 보급 및 확산을 통해 국민 건강을 발전시키고자 설립된 비영리 사단법인입니다.

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협회소개

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노르딕워킹 소개

노르딕워킹 효과

노르딕워킹 운동방법

https://youtu.be/vjjhLt4bodk

https://youtu.be/ZkcuF3Rto7I

동영상 강좌

노르딕워킹을 사전에 동영상으로 배워볼수 있는 좋은 강좌입니다. 동영상 강좌를 보고 누구나 쉽게 운동할수 있습니다.

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Special Class 지도자과정 개설

KNWF가 주최하고 레키 코리아가 후원하는 스페셜 클래스!! 급증하는 노르딕워킹 레슨 수요 대응, 최고의 강사진 육성을 위한 특별 한정 프로그램입니다.

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노르딕워킹 효과

400kcal 이상의 다이어트효과와 자세교정 및 유지, 통증완화, 체중의 분산 및 치매예방 효과

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